「本文来源：大江晚报」
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当下正是伏天，高温天气相对会越来越多，易出现中暑。在夏季常见疾病中，中暑比例要占9%。特别对于老人来说，中暑可能会诱发心脑血管疾病，甚至危及生命。因此，了解什么是中暑对老人来说十分必要。芜湖市急救中心专家张海龙作了比较详实易懂的介绍。
中暑是指人体处于高温环境或烈日暴晒下，体温调节中枢发生障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多,从而导致代谢失常的一种急性疾病，一般可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑，重度中暑尤为危险，表现为突然高热、皮肤干燥，意识丧失或惊厥。
中暑病因大致分为两类，一类是室温高于35℃或在强烈日光直接照射下从事一定的体力劳动，另一类是气温虽不高，但湿度高或通风不良环境下从事体力劳动者。
一旦中暑，应该如何处理？
误区一：一些人中暑后，认为适当休息后就继续外出活动或劳动。
对策：尽快到阴凉通风处休息，最好半个小时测量一次体温，如果持续发热，医院就诊。
误区二：中暑发热要用退烧药。
对策：中暑发高烧时，最好采取物理降温方式，如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。
提醒：中暑高热并不等同于感染性炎症所致的“发热”，因此不建议使用常用的解热药物(如阿司匹林、对乙酰氨基酚等)。另外，药物代谢可加重身体的负担。
误区三：中暑后应大量喝水。
对策：中暑后，短时间内快速、大量饮水，会引起急性胃潴留，进而影响消化功能，同时会造成电解质紊乱。应采取少量、多次饮水（淡盐水或电解质饮料）的方法，每次以不超过毫升为宜。
误区四：发生中暑要快进空调房。
对策：中暑后，应立即离开高温环境，但不宜迅速到温度过低的空调房里。此时，身体抵抗力较低，温差过大容易引起感冒，甚至肺部感染、心梗、脑卒中等，应该让体温逐步下降但不建议用酒精擦浴降温。记者吴敏