胃癌术后饮食有以下几个原则:
第一,少量多餐
为什么要少量多餐呢,因为胃癌手术切除了大部分甚至是全部的胃,胃容量显著减少,每餐不能吃太饱,会加重胃肠道的负担,可引起消化不良,恶心呕吐,甚至把残胃撑破的可能。建议每天吃五至六顿,每餐吃六七分饱。
第二,细嚼慢咽,吃易消化的食物
胃的主要功能是研磨和碾碎食物,胃切除以后,胃的功能收到了影响,不能够将食物碾碎。我们建议吃一些好消化的食物,例如粥,面条,蛋糕,鸡蛋羹等等。吃饭的时候一定要细嚼慢咽,尽可能的把食物嚼碎,不要加重胃肠道负担。
第三,适量的补充微量元素和维生素
胃还有一个功能就是分泌内因子,内因子可以促进维生素B12的吸收,维生素B12缺乏会引起贫血。胃癌术后的患者,一般都有不同程度的贫血,所以我们建议适量的补充铁剂和维生素。术后定期复查血常规,了解血红蛋白的情况。
第四,清淡饮食,戒烟戒酒
胃术后需要清淡饮食,少盐,因为高盐会损害胃肠道粘膜,因为胃粘膜萎缩,胃炎,胃溃疡。同时,需要戒烟和戒酒,烟雾和酒精同样会损害胃粘膜。
第五,少吃腌制食物,多吃蔬菜水果
一般腌制食物都比较咸,高盐饮食对胃肠道有害。同时,腌制食物中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏,多吃新鲜水果,补充维生素。
总而言之,胃癌术后要清淡饮食,少量多餐,适量的补充微量元素和维生素。
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