“一月睡二月闹三月攒肚”这句老话也是有一定的科学依据的，这句话体现的是宝宝生长发育的一个变化过程。大部分孩子都会有这个规律，是根据孩子不同阶段的身体发育情况来的。
一月睡根据美国国家睡眠基金会的睡眠时间推荐表，0-3个月的宝宝推荐睡眠时间在14-17个小时。1个月的宝宝为什么睡得特别多？
大多数的妈妈发现，满月内的宝宝都特别的能睡，醒着就是吃，吃着吃着就睡着了。宝宝吸收的能量除了满足身体活动需要之外，主要还要满足孩子的生长发育需要。足够的睡眠，能让孩子身体各器官更好地发育。
有个词是用来形容好睡眠的，叫做“婴儿般的睡眠”，婴儿指的是1岁前的宝宝。对于1个月的宝宝，基本上除了吃奶就是在睡，清醒30-45分钟就累了想睡觉了。因为宝宝处于刚刚出生后适应外界环境的时期，也是生长发育的飞速增长期，他们的身体所需要的能量很多，奶是唯一的能量来源。
美国睡眠基金会推荐的1个月宝宝的睡眠时间是14-17个小时，白天会有好几次的小睡，3-4个小时就需要吃奶一次，可以看出，1个月宝宝一天的大半时间都在睡觉哦，这是本年龄段宝宝的生理特点。只要宝宝白天睡醒好，吃奶好，即使宝宝睡得多一些，一天能睡到18-19个小时，也是合理的。
宝宝睡着了，要叫醒喂奶吗？这个阶段的孩子还不能区分昼夜，睡眠周期也比较短，加上胃容量比较小，需要很频繁地喂奶。所以孩子夜间醒来的次数也比较多，但有一部分天使宝宝也可以睡长觉，如果宝宝超过四五个小时没有起来，记得叫醒喂奶，以免孩子低血糖。
对于母乳喂养的宝宝，曾经的建议是在生后的头几个星期，每隔3-4小时就要喂奶，即使是宝宝睡着了，也要叫醒喂奶，保证24小时至少可以吃奶8次。
但是现在更新的推荐的建议是按需喂养，不一定非要把睡着的宝宝叫醒喂奶，我们更