生理性的流口水随着孩子的生长发育会自然消失。而在排除趴在桌子上睡、口腔内的炎症、牙齿畸形、神经调节障碍等因素之外，成年人常常在睡觉醒来时发现自己口角湿湿，枕巾也有不少口水印迹，可能不是自己睡眠质量好有好梦才流口水，需要注意了，这种流口水可能是脾气虚弱引起的。
脾为“后天之本”。中医认为，脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。脾气虚弱简称脾虚是一种病理现象。脾虚多因饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，是指脾对饮食物的消化吸收作用。
脾运化水谷的过程为：
首先胃初步腐熟消化的饮食物，经小肠的泌别清浊作用，通过脾的磨谷消食作用使之化为水谷精微（又称水谷精气）；接着在小肠内吸收水谷精微并将其转输至全身；
然后再将水谷精微上输心肺而化为气血等重要生命物质。
概而言之，脾主运化水谷，包括了消化水谷、吸收转输精微并将精微转化为气血的重要生理作用。
饮食入胃后，对饮食物的消化和吸收，实际上是在胃和小肠内进行的。“脾主运化，胃司受纳，通主水谷”（《类经，藏象类》）。胃主受纳水谷，并对饮食物进行初步消化，通过幽门下移于小肠作进一步消化。但必须依赖脾的磨谷消食作用，才能将水谷化生为精微，“脾之所以消磨水谷者，非为磨之能砻，杵之能舂也，以气吸之，而食物不坠焉耳。食物入胃，有气有质，质欲下达，气欲上升，与胃气熏蒸，气质之去留各半，得脾气一致，则胃气有助，食物之精得以尽留，至其有质无气，乃纵之使去，幽门开而糟粕弃矣”（《医述》引《医参》）。
脾居中焦——为人体气机升降的枢纽，故在人体水液代谢过程中起着重要的枢纽作用。因此，脾运化水湿的功能健旺，既能使体内各组织得到水液的充分濡润，又不致使水湿过多而潴留。反之，如果脾运化水湿的功能失常，必然导致水液在体内的停滞，而产生水湿、痰饮等病理产物，甚则形成水肿。脾主生血——指脾有生血的功能。脾统血，统是统摄、控制的意思。脾主统血，指脾具有统摄血液，使之在经脉中运行而不溢于脉外的功能。脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，饮食调理不可缺少，调理时必须根据患者平素的体质和病情不同来选择饮食。
若脾胃虚寒，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等；若脾胃虚弱，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等；若胃热素盛，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞，宜多食萝卜、佛手、金橘等。脾虚者宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、萝卜、马铃薯、红薯、香菇等。
尤应注意：红枣、萝卜、山楂、栗子、红薯等不易过食需分清体质、平衡膳食。
脾虚者忌食或少食的食物：1、性质寒凉，易损伤脾气的食品如苦瓜、*瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。2、味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。3、利气消积，容易耗伤脾气的食品如荞麦、萝卜、栗子、香菜等。如果——老年人有口水增多的现象，很可能是脑血管病等疾病的征兆，医院查查原因。
来源：网易、新浪
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